Приближаются новогодние праздники, и всем хочется, чтобы они были красочными и красивыми. Именно в этот период население начинает особенно активно использовать фейерверки, петарды и другие пиротехнические изделия.

Но в погоне за спецэффектами многие забывают, что у них в руках весьма опасная вещь ... Читать дальше »

Северная ходьба - новый образ жизни!

Ирина Слуцкая: Ходите для здоровья «северной ходьбой»!

В рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» при грантовой поддержке Минспорта России в субъектах РФ стартовал проект «Северная ходьба – новый образ жизни».

Цели проекта - повышение доли граждан систематически занимающихся физической культурой и спортом, выработка у них необходимых навыков и умений по ведению здорового образа жизни, путем популяризации северной ходьбы, как наиболее доступного вида физической активности; активизация спортивно-массовой работы по внедрению северной ходьбы в субъектах Российской Федерации.

В 2023 году для реализации данных целей в субъектах РФ проводятся ознакомительные тренировки и мастер-классы п ... Читать дальше »

ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ, ПОСВЯЩЕННЫХ ДНЮ ПРАВОВОЙ ПОМОЩИ ДЕТЯМ

с 3 по 19 ноября 2023 Недели борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)
 
Люди с сахарным диабетом могут не подозревать о существовании у них болезни, и это приводит к прогрессированию патологических изменений в организме. В таких условиях очень важной задачей становится ранняя диагностика сахарного диабета. Прохождение ежегодных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации поможет определить факторы риска, повышен ли уровень глюкозы в крови, т.е. вовремя выявить преддиабет и в итоге — предупредить развитие сахарного диабета. В рамках ежегодных профилактических мероприятий проводится скрининг на содержание глюкозы в крови, антропометрия и определение индекса массы тела для выявления ожирения, анкетирование для выявления жалоб пациента, возможно связанных с сахарным диабетом.
 Существует несколько способов борьбы с сахарным диабетом:
1. Соблюдение здорового образа жизни: важно правильно питаться, контрол ... Читать дальше »

С целью повышения информированности о существующих инструментах восстановления и защиты нарушенных прав и законных интересов несовершеннолетних, а также ознакомления участников образовательного процесса с правозащитной деятельностью, использования методических материалов по правовой тематике, профилактике детского и семейного неблагополучия можно обращаться на официальный сайт Уполномоченного по правам ребёнка в Пермском крае https://perm-deti.ru/

Осторожно, НОРОВИРУС!!! Берегите своё здоровье!
Профилактика норовирусной инфекции

Кишечные инфекции норовирусной этиологии проявляются ярко выраженной кишечной симптоматикой и характеризуются быстрым течением.

Источником инфекции является больной человек или бессимптомный носитель вируса.
Инкубационный период составляет 12 - 48 ч, продолжительность заболевания - 2 - 5 дней.
Доказана высокая контагиозность (заразность) норовируса. Менее 10 вирусных частиц достаточно, чтобы при попадании в желудочно-кишечный тракт здорового взрослого человека вызвать заболевание.
Как происходит заражение?
Механизм передачи инфекции - фекально-оральный.
Пути передачи инфекции: контактно-бытовой, пищевой и водный.
Причинами возникновения норовирусной инфекции, передающихся с пищей, являются нарушения правил обработки овощей и фруктов, мытья посуды, несоблюдение технологии приготовления блюд, требований личной гигиены поварами и кондитерам ... Читать дальше »

С 23 по 29 октября 2023 проводится Неделя борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября)

Инсульт - тяжелое, часто внезапно возникшее и угрожающее жизни состояние, при котором нарушается кровоток в каком- либо отделе головного мозга. Инсульт встречается чаще, чем инфаркт миокарда.

Факторы риска:

Пожилой возраст (особенно после 65 лет);
Артериальная гипертензия (повышение давления на 7,5 мм. рт. ст. увеличивает риск ишемического инсульта вдвое!)
Повышенный уровень холестерина в крови
Атеросклероз
Курение
Сахарный диабет
Перенесенные и существующие заболевания сердца, особенно мерцательная аритмия, сочетание мерцательной аритмии с инфарктом миокарда. ... Читать дальше »

С 16 по 22 октября 2023 проводится Неделя профилактики остеопороза (в честь Всемирного дня борьбы с остеопорозом 20 октября)
Остеопороз – многофакторное заболевание опорно-двигательного аппарата человека, поражающее все кости скелета, характеризующееся уменьшением массы костной ткани и сопровождающееся снижением плотности и прочности костей. Остеопороз приводит к повышению риска переломов. В процессе болезни скелет человека становится более хрупким, а вероятность переломов значительно возрастает.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, это заболевание по распространенности занимает четвертое место среди неинфекционных заболеваний. Женщины в большей степени, чем мужчины подвержены остеопорозу.

При остеопорозе могут возникать переломы любых костей, но основными наиболее типичными видами переломов являются:

- перелом лучевой кости «в типичном месте» (возникает при падении на вытянутую руку);

- компрессионный перелом позвоноч ... Читать дальше »

Уважаемые Учащиеся!

«ПУШКИНСКАЯ КАРТА»

... Читать дальше »